いよいよ夏本番です。
日中からお休み時までエアコンは欠かせませんが、自然では無い冷気に足元から冷やされて、足のつれや腰痛の原因になる場合があります。
設定温度に関わらず足元は冷やされてしまうので、サーキュレーターなどで部屋の空気を攪拌しましょう‼️
ツレの原因は熱中症の事もあります。
水分と塩分補給をお忘れなく‼️
日中からお休み時までエアコンは欠かせませんが、自然では無い冷気に足元から冷やされて、足のつれや腰痛の原因になる場合があります。
設定温度に関わらず足元は冷やされてしまうので、サーキュレーターなどで部屋の空気を攪拌しましょう‼️
ツレの原因は熱中症の事もあります。
水分と塩分補給をお忘れなく‼️